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Oro morado: El betabel para la energía y el rendimiento físico
En el mundo de la nutrición, existen alimentos que destacan por sus propiedades excepcionales, y el betabel es uno de ellos. Conocido como el «Oro Morado», este vegetal no solo es versátil en la cocina, sino que también ofrece beneficios increíbles para la salud, especialmente para quienes buscan mejorar su energía y rendimiento físico.
7 may2 Min. de lectura


14 formas naturales de mejorar tu memoria y potenciar tu cerebro
¿Te ha pasado que olvidas dónde dejaste las llaves o el nombre de alguien que acabas de conocer? La memoria es una función cerebral esencial que, aunque puede verse afectada por factores como el estrés o la edad, también puede fortalecerse con hábitos saludables.
7 may3 Min. de lectura


Alimentos que debes comer para cuidar la salud del colon
El colon, como parte vital de nuestro sistema digestivo, desempeña un papel crucial en la absorción de nutrientes y la eliminación de desechos. Sin embargo, suele ser uno de los órganos que menos cuidamos. Generalmente, solo nos preocupamos por su salud cuando aparecen problemas como el estreñimiento o inflamación.
5 may3 Min. de lectura


Una prueba de orina podría detectar múltiples tipos de cáncer
Un equipo de investigadores del Centro Oncológico Rogel de la Universidad de Michigan ha dado un paso importante en la lucha contra el cáncer de cabeza y cuello con el desarrollo de una prueba de orina altamente sensible. Esta prueba, que aún se encuentra en fase de investigación, tiene el potencial de revolucionar la detección temprana de este tipo de cáncer, ofreciendo una herramienta no invasiva y precisa para identificar la enfermedad en sus primeras etapas.
4 may2 Min. de lectura


Lo que no debes hacer si sufres de dolor cervical, según expertos en fisioterapia
¿Te duele el cuello? Es probable que hayas hecho uso de internet buscando ejercicios que te ayuden a aliviar esas molestias, o incluso hayas visitado a un profesional que te pasó una hoja con una rutina de ejercicios.
26 abr2 Min. de lectura


¿Sabías que la maracuyá puede ayudar a las personas que tienen diabetes?
Esta enfermedad puede causar con el paso del tiempo daño en el corazón, los ojos, los riñones, los vasos sanguíneos y los nervios, por eso, es que es tan importante cuidar de forma adecuada la salud.
6 abr2 Min. de lectura


¿Qué causa el dolor en el lado derecho del pecho?
La mayoría de las personas están familiarizadas con el dolor en el lado izquierdo del pecho y saben que puede ser una señal de problemas graves del corazón, como un ataque cardíaco u otras enfermedades cardíacas. Sin embargo, también existe el dolor de pecho en el lado derecho.
2 abr5 Min. de lectura


El calor extremo: una amenaza para tu corazón y cerebro
Los expertos no se equivocaron: las olas de calor azotan con mayor frecuencia y mayor intensidad a medida que el planeta se calienta. Lo preocupante es que este futuro abrasador ha llegado antes de lo que los investigadores más pesimistas auguraban. El aumento de las temperaturas extremas se ha hecho patente en todo el mundo.
1 abr3 Min. de lectura


¿Puede el dinero comprar la felicidad? Esto es lo que debe saber si tiene un presupuesto ajustado
¿Puede el dinero comprar la felicidad? Si dijiste que no, no estás solo. Si lo hemos escuchado una vez, lo hemos escuchado un millón de veces: el dinero no puede comprar la felicidad.
23 nov 202410 Min. de lectura
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